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常见问题解答

Your`s FAQ

游泳后可进行保健按摩和适当的放松运动,帮助减轻水肿。

游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。

进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。

根据个人需要和水域条件,选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。